Am 14. Februar 2010 feiern die Chinesen Neujahr. Damit beginnt das Jahr des Metall-Tigers. Es wird turbulent, denn im chinesischen 60-Jahres-Kalender liegen Metall und Holz im Kampf miteinander, da sie Teil des destruktiven Zyklus der Elemente sind.

Die Zeit der stummen Winterkälte geht zu Ende. Das Yin wandelt sich in Yang: Die Vögel zwitschern uns vernehmlich in den Frühling. Die Schneeglöckchen blühen, die ersten Huflattichbüten zeigen sich. Von den Fünf Elementen ist es die Holz-Energie, die förmlich…

Frühling entspricht dem "Holz"-Element und der Leber und Gallenblase als Organe. Nach der Philosophie der Chinesischen Medizin ist die Leber verantwortlich für den reibungslosen Fluss der Qi-Energie im ganzen Körper. Wenn die Leber reibungslos funktioniert, laufen auch alle körperlichen und…

Der April ist noch nicht vorbei, und wir sind Zeuge einer wahren Wachstums-Explosion in Blattgrün und Blütenweiß. Konnten Sie gestern noch in Nachbars Garten schauen, ist heute bereits alles zugewachsen mit Grün. In der Fünf-Elemente-Lehre ist es die Holz-Energie, die…

Hatten Sie im vergangenen Frühling und Sommer Heuschnupfen? Es tut gut, wenn diese Leidenszeit für die meisten Leidtragenden jetzt zu Ende ist. Haben Sie wenigstens den goldenen Oktober draußen nutzen und die vielleicht letzten warmen Sonnentage genießen können? Denken Sie…

Eine Tasse Kaffee im Straßencafé genießen - das gehört zum Sommer. Vorbei die Zeiten, in denen wir dafür in den Süden reisen mussten. Denn auch bei uns gibt es mittlerweile ein vielfältiges Kaffee-Angebot: Café Crème, Cappuccino, Espresso, Latte Macchiato, Cafè…

Auch Sie haben es sicher schon am eigenen Leib erfahren: Überarbeitung kann krank machen. Dass drei bis vier Überstunden am Tag das Risiko um 60 Prozent erhöhen, am Herz zu erkranken, bestätigt jetzt eine Studie, in der mehr als 6000…

Zur Zeit ist der Zusammenhang zwischen Sommer und Wärme in weiten Teilen Deutschlands gestört. Das Element Wasser kontrolliert das Element Feuer zu stark, denn zum Wasser gehört die Kälte. Sommer, Wärme und Feuer gehören eigentlich zusammen, nicht nur in der…

Die Wandlungsphase ("das Element") Wasser ist als Speicher der Energie der Eckstein der Konstitution und steht für das Bewahren der Lebenskraft. Zugleich ist das Wasser-Element der Born der Willenskraft zur Erreichung von (Lebens-) Zielen. Wasser steht für die großen Veränderungen…

Die Winterzeit ist die Zeit des Zuschließens und des Speicherns. In der Zeit, in der die Pflanzen ihr Wachstum vorbereiten und in einer Wartestellung verharren, sollten die Menschen es ihnen gleichtun und die Entwicklung ihres Körpers vorbereiten auf die Entfaltung…