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Samstag, 01 Januar 2011 00:00
2011: Das Jahr des Hasen
Jedes Jahr des chinesischen Kalenders ist einem Tier und einem der Fünf Elemente zugeordnet. Das abgelaufene Jahr stand unter dem Zeichen des Metall-Tigers, das neue Jahr wird vom Metall-Hasen bestimmt sein. Der Hase wird im Osten als ein schlaues und…
Montag, 01 Februar 2010 01:00
Der Tipp: Licht und Akupunktur gegen Winter-Depression
Jeder zehnte bis fünfte Europäer und Nordamerikaner leidet Schätzungen zufolge an leichten bis schweren Formen der „Saisonal Abhängigen De­pression“ (SAD). Die reichen von leichten Verstimmungen bis hin zu Selbstmordgedanken. Frauen sind viermal so oft betroffen wie Männer.
Mittwoch, 01 Dezember 2010 01:00
Winterzeit ist Erkältungszeit. Das kalte und oft nasse Wetter belastet das Immunsystem. Viren und Bakterien sind die Verursacher von Atemwegs-Infekten, die zu den häufigsten Erkrankungen des Menschen gehören. Obwohl meist viral bedingt, werden in vielen Fällen Antibiotika verschrieben, was unliebsame…
Montag, 01 November 2010 01:00
Erster Advents-Sonntag
Mit diesem Sonntag beginnt die über vierwöchige Vorbereitungszeit für Weihnachten. Kaum jemand kann sich dem Flair dieser Zeit entziehen, auch wenn sie sehr stark kommerzialisiert worden ist. Zwar ist der Tannenbaum seit gerade mal 400 Jahren üblich, aber Advent gibt…
Dienstag, 27 November 2012 18:20
Leben im Rhythmus der Jahreszeiten - der Winter
Die Tage werden kürzer, das Licht verändert sich, die Bäume verlieren ihr Laub, und es wird kälter. Der Herbst geht in den Winter über. Wir wechseln nach der 5-Elementen-Lehre vom Metall- zum Wasser-Element.
Montag, 01 November 2010 01:00
Im November/Dezember beginnt – meteorologisch betrachtet – der Winter. Besondere Aufmerksamkeit kommt in dieser Jahreszeit dem Funktionskreis Niere zu. Er beherbergt die Essenzen, die Lebensbatterie, und ist zuständig für die Fortpflanzung und das Wachstum des Menschen. Die Nierengegend am Rücken…
Mittwoch, 01 Dezember 2010 01:00
Schlafen, Glühwein ohne Alkohol trinken und meditieren
Der Winter hat mächtig Einzug gehalten. Die tägliche Bahn der Sonne wird immer flacher und kürzer, die Dunkelheit hat weiter zugenommen. Hatten Sie auch manches Mal den Wunsch verspürt, sich in die warme Stube zurückzuziehen? Ausspannen mit Weihnachtsgebäck, Christstollen oder…
Mittwoch, 01 Dezember 2010 01:00
Silvester
Silvester 2007 demonstrierten in Nantes einige Hundert Menschen unter dem Motto “Nein zu 2008” und “Schluss mit der verrückten Jagd nach der Zukunft”. Schließlich gingen die Demonstranten rückwärts. Sich gegen den Wandel der Zeit zu stemmen ist aussichtslos. Aber wir…
Samstag, 01 Januar 2011 00:00
Vergessen Sie nicht, Ihre Haut im Winter zu pflegen
Wir hatten wohl alle vergessen, dass uns der Winter zu Zwangspausen zwingen kann. Im Straßen- Zug- und Flugverkehr ging zeitweise nichts mehr. Das meinten die alten Chinesen, wenn sie sagten: “Die Münzen fallen einem vor Kälte aus der Hand.” Winterzeit…
Montag, 01 Februar 2010 01:00
Wandlungsphase im Blickpunkt - Wasser
Die Wandlungsphase ("das Element") Wasser ist als Speicher der Energie der Eckstein der Konstitution und steht für das Bewahren der Lebenskraft. Zugleich ist das Wasser-Element der Born der Willenskraft zur Erreichung von (Lebens-) Zielen. Wasser steht für die großen Veränderungen…
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